DROGA DO SIEBIE

Drugi etap edukacyjny w szkole podstawowej to czas ogromnych zmian – emocji, poszukiwań i nowych relacji.
Dzieci wkraczają w świat, w którym trzeba coraz częściej współpracować, rozumieć siebie i innych, mówić o emocjach,
a czasem po prostu – poradzić sobie z trudnym dniem.

My pomagamy im to wszystko oswoić – z uśmiechem, w ruchu i w atmosferze akceptacji.
To nie jest typowa „lekcja o emocjach” – to przygoda, podczas której uczymy się żyć razem, działać razem i ufać sobie nawzajem.

Bo bycie sobą wśród innych, to największa przygoda.

Cele i tematy spotkań:

  • rozpoznawanie i nazywanie emocji (także tych trudniejszych – złość, lęk, wstyd, zazdrość),
  • radzenie sobie z napięciem, stresem i porażką,
  • rozwijanie empatii i zrozumienia wobec innych,
  • nauka konstruktywnej komunikacji i rozwiązywania konfliktów,
  • wzmacnianie poczucia własnej wartości i granic,
  • praca nad asertywnością i odwagą w relacjach,
  • rozwijanie umiejętności współpracy w grupie.

W Świecie Marzeń wierzymy, że najwięcej dzieje się poza ławką i tablicą. Dlatego nasze zajęcia to nie wykład, tylko działanie, rozmowa, ruch, a czasem cisza w naturze.

Wykorzystujemy:

  • ćwiczenia i gry zespołowe (zaufanie, współpraca, komunikacja),
  • zadania w plenerze – budowanie, planowanie, wspólne misje,
  • scenki i dyskusje o prawdziwych sytuacjach z życia szkoły,
  • elementy mindfulness i relaksacji – uczymy, jak zatrzymać się i złapać oddech,
  • twórcze wyzwania – mapy emocji, kolaże, symbole grupy.

FORMULARZ ZAPISU:

Trening Umiejętnosci Społecznych

Imię i nazwisko:

Droga Do Siebie 01 717x1024
Droga Do Siebie 02 717x1024
Droga Do Siebie 03 717x1024